Tag-Archive for » diversificare «

Tips and tricks pentru mamici si tatici – 1

M-am gandit de vreo 10 ori inainte sa scriu postul asta si nici macar nu imi dau seama de ce am ezitat atata. E vorba pur si simplu de niste sfaturi pentru mine (daca voi mai avea nevoie de ele) si pentru cei/cele care considera ca le prind bine. Nu sunt intr-o ordine anume, ci asa cum mi-au venit in minte. In plus, sigur o sa imi mai amintesc vreo 235 de lucruri, asa ca asta e partea 1 πŸ™‚

1. Foarte important: aveti incredere in instinctele voastre de parinti. Faceti ceea ce simtiti ca e mai bine pentru bebelusul vostru, nu ce va spun altii sa faceti. Cu siguranta ca veti primi 10.327 de sfaturi de la binevoitorii vostri prieteni, parinti, rude, etc. Nu uitati insa ca fiecare copil e diferit si unic in felul lui si ca ce s-a aplicat la copilul fratelui matusii bunicii prietenei celei mai bune e posibil sa nu i se potriveasca micii voastre minuni. Ca parinti, intotdeauna o sa simtiti ce e mai bine. Aveti incredere in voi!

2. Mamici, daca aveti destul lapte, alaptati copilul (fara alte suplimente de lapte praf) pana la 6 luni. Abia dupa ce implineste 6 luni incepeti diversificarea.

3. Bebelusii de pana in 6 luni (ma refer la cei alaptati) nu au nevoie nici de apa nici de ceai. Ei iau absolut tot ce au nevoie din laptele lui mami.

4. Pe langa laptele matern, puteti sa ii ajutati totusi cu picaturi contra colicilor (Sab Simplex, Bonnisan sau ce va mai recomanda medicul).

5. Hrana la cerere – da, dar cu un mic program atasat. Adica faceti cumva sa nu ii dati sa pape mai des de 2 ore ca o sa va oboseasca la maxim ritmul asta (mai ales in timpul noptii) iar lui bebe nu o sa ii faca bine la stomacel (ma refer acum la bebelusii ce au depasit 1 luna). In timp intervalul va creste la 3-4 ore, insa ar fi minunat sa tineti minte ca exceptiile intaresc regula. Uneori copiii pur si simplu vor sa manance mai repede. Cata vreme nu devine un obicei, e super ok. La urma urmei nici noua nu ni se face foame la ore fixe in fiecare zi.

6. Nu treziti copilul ca sa manance, chiar daca s-a facut ora mesei, dupa calculele voastre. Stomacelul bebelusului vostru are propriul lui orar, ce nu tine seama de calcule. Pentru el/ea (bebe) e mai important sa doarma daca asta doreste sa faca. Copiii cresc in somn, asa ca somnul e foarte benefic pentru ei…si pentru parinti, asa ca, decat sa-l treziti, mai bine dormiti si voi macar o ora. O sa va prinda bine, cu siguranta.

7. Mamici, cata vreme alaptati, incercati sa va tineti de regimul pe care vi-l recomanda medicul la iesirea din spital si sa beti multe lichide (apa plata, ceaiuri pt lactatie si compot de mar – ideale pt stimularea lactatiei). E bine pentru bebe si o sa va ajute sa reveniti la dimensiunile dinainte de sarcina mai repede decat va asteptati πŸ˜›

8. Cand vine momentul diversificarii, incepeti cu sucul de morcov. E mai putin dulce decat cel de mar si daca incepeti cu cel de mar s-ar putea sa aveti surpriza ca il refuza pe cel de morcov din cauza ca nu are acelasi gust dulce.

9. Incepeti sa ii dati sucul treptat (o lingurita in prima zi, apoi 2 in a doua zi, etc).

10. Incepeti cu prima lingurita din procesul de diversificare undeva in cursul diminetii, dar nu la prima masa, cand bebelusul e foarte flamand. Intai ii dati lingurita de suc si apoi lapticul, ca la o masa normala.

11. Intotdeauna cand introduceti un aliment nou, incercati sa o faceti dimineata ca sa puteti sa urmariti copilasul. Poate face alergie la orice. Asta nu inseamna ca va si face!

12. Daca minunea voastra mica se decide ca pur si simplu nu vrea sa incerce azi un aliment nou, nu o fortati. Lasati-o sa pape ce ii place si incercati Β din nou respectivul aliment peste o saptamana. S-ar putea sa il adore πŸ™‚

13. Incercati sa nu adormiti copilul legandandu-l. E un obicei care o sa va doara (literalmente) dupa vreo cateva luni, cand in miezul noptii copilul va urla pentru ca nu poate adormi, din cauza ca nu e leganat.

14. Tineti-va copilul in brate cat mai mult, ca sa va simta aproape. Cand va simti nevoia sa isi afirme independenta o va face. Pana atunci insa, langa mama si tata e cel mai bine.

15. Nu uitati ca nu se pune problema sa rasfatati copilul, inainte ca acesta sa implineasca 1 an, asa ca incercati sa ii oferiti tot ce isi doreste si considerati ca are nevoie.

16. Vorbiti mult cu copilul vostru. Nu conteaza ca nu va poate raspunde. In creierul lui se creeaza conexiuni si, in timp, va intelege tot ce ii spuneti. Copiii inteleg ceea ce spunem cu mult inainte sa poata vorbi.

17. Explicati-i, cantati-i si povestiti-i cate in luna si in stele, dar cu calm. Un copil la care se tipa in mod frecvent este un copil stresat (pe nedrept si mult prea devreme).

18. Spuneti-i copilului in fiecare zi ca il iubiti. Va va face bine amandurora.

19. Lasati copilul sa socializeze (preferabil cu alti copii de varsta lui), chiar incurajati-l sa faca asta (dar fara sa il fortati).

20. Sunt niste vorbe din batrani pe care eu nu le suport. Printre ele: “la masa nu se vorbeste” si “unde da mama/tata creste”. Nimic mai fals si mai gresit.

20.a) In primul rand, la masa se vorbeste!!!!! Masa e locul si momentul in zi in care se strange toata familia la un loc. Se vorbeste despre cum si-a petrecut fiecare ziua, ce s-a mai intamplat, ce reusite a avut fiecare, probleme intampinate, se gasesc solutii. E adevarat, discutiile astea nu trebuie sa devina un stres si o povara. La masa nu se fac reprosuri! Dar se vorbeste. Si, cat e copilul mic, se si canta πŸ™‚

20.b) Acolo unde da mama/tata creste durere, resentiment, vina, frustrare. Bataia niciodata nu rezolva nimic, decat poate temporar. Pe termen lung insa, traumele raman, sub o forma sau alta. Bataia nu e nici rupta din rai, nici buna, nici recomandata. Iubirea, da πŸ™‚

21. Iubiti-va copilul asa cum e. Mi se pare inutil sa il comparati cu altul, pentru ca fiecare copil are ritmul lui de crestere si de dezvoltare (fizica si psihica). Iubiti-i calitatile si incercati sa ii corectati bland defectele. La urma urmei, e copilul vostru si, recunoasteti!, e perfect asa cum este πŸ™‚

Daca v-a placut prima tura de sfaturi/sugestii/pareri, aruncati o privire si pe celelalte publicate:

Tips and tricks pentru mamici si tatici –Β 2

Tips and tricks pentru mamici si tatici –Β 3