Tag-Archive for » bebelus «

Tips and tricks pentru mamici si tatici – 1

M-am gandit de vreo 10 ori inainte sa scriu postul asta si nici macar nu imi dau seama de ce am ezitat atata. E vorba pur si simplu de niste sfaturi pentru mine (daca voi mai avea nevoie de ele) si pentru cei/cele care considera ca le prind bine. Nu sunt intr-o ordine anume, ci asa cum mi-au venit in minte. In plus, sigur o sa imi mai amintesc vreo 235 de lucruri, asa ca asta e partea 1 πŸ™‚

1. Foarte important: aveti incredere in instinctele voastre de parinti. Faceti ceea ce simtiti ca e mai bine pentru bebelusul vostru, nu ce va spun altii sa faceti. Cu siguranta ca veti primi 10.327 de sfaturi de la binevoitorii vostri prieteni, parinti, rude, etc. Nu uitati insa ca fiecare copil e diferit si unic in felul lui si ca ce s-a aplicat la copilul fratelui matusii bunicii prietenei celei mai bune e posibil sa nu i se potriveasca micii voastre minuni. Ca parinti, intotdeauna o sa simtiti ce e mai bine. Aveti incredere in voi!

2. Mamici, daca aveti destul lapte, alaptati copilul (fara alte suplimente de lapte praf) pana la 6 luni. Abia dupa ce implineste 6 luni incepeti diversificarea.

3. Bebelusii de pana in 6 luni (ma refer la cei alaptati) nu au nevoie nici de apa nici de ceai. Ei iau absolut tot ce au nevoie din laptele lui mami.

4. Pe langa laptele matern, puteti sa ii ajutati totusi cu picaturi contra colicilor (Sab Simplex, Bonnisan sau ce va mai recomanda medicul).

5. Hrana la cerere – da, dar cu un mic program atasat. Adica faceti cumva sa nu ii dati sa pape mai des de 2 ore ca o sa va oboseasca la maxim ritmul asta (mai ales in timpul noptii) iar lui bebe nu o sa ii faca bine la stomacel (ma refer acum la bebelusii ce au depasit 1 luna). In timp intervalul va creste la 3-4 ore, insa ar fi minunat sa tineti minte ca exceptiile intaresc regula. Uneori copiii pur si simplu vor sa manance mai repede. Cata vreme nu devine un obicei, e super ok. La urma urmei nici noua nu ni se face foame la ore fixe in fiecare zi.

6. Nu treziti copilul ca sa manance, chiar daca s-a facut ora mesei, dupa calculele voastre. Stomacelul bebelusului vostru are propriul lui orar, ce nu tine seama de calcule. Pentru el/ea (bebe) e mai important sa doarma daca asta doreste sa faca. Copiii cresc in somn, asa ca somnul e foarte benefic pentru ei…si pentru parinti, asa ca, decat sa-l treziti, mai bine dormiti si voi macar o ora. O sa va prinda bine, cu siguranta.

7. Mamici, cata vreme alaptati, incercati sa va tineti de regimul pe care vi-l recomanda medicul la iesirea din spital si sa beti multe lichide (apa plata, ceaiuri pt lactatie si compot de mar – ideale pt stimularea lactatiei). E bine pentru bebe si o sa va ajute sa reveniti la dimensiunile dinainte de sarcina mai repede decat va asteptati πŸ˜›

8. Cand vine momentul diversificarii, incepeti cu sucul de morcov. E mai putin dulce decat cel de mar si daca incepeti cu cel de mar s-ar putea sa aveti surpriza ca il refuza pe cel de morcov din cauza ca nu are acelasi gust dulce.

9. Incepeti sa ii dati sucul treptat (o lingurita in prima zi, apoi 2 in a doua zi, etc).

10. Incepeti cu prima lingurita din procesul de diversificare undeva in cursul diminetii, dar nu la prima masa, cand bebelusul e foarte flamand. Intai ii dati lingurita de suc si apoi lapticul, ca la o masa normala.

11. Intotdeauna cand introduceti un aliment nou, incercati sa o faceti dimineata ca sa puteti sa urmariti copilasul. Poate face alergie la orice. Asta nu inseamna ca va si face!

12. Daca minunea voastra mica se decide ca pur si simplu nu vrea sa incerce azi un aliment nou, nu o fortati. Lasati-o sa pape ce ii place si incercati Β din nou respectivul aliment peste o saptamana. S-ar putea sa il adore πŸ™‚

13. Incercati sa nu adormiti copilul legandandu-l. E un obicei care o sa va doara (literalmente) dupa vreo cateva luni, cand in miezul noptii copilul va urla pentru ca nu poate adormi, din cauza ca nu e leganat.

14. Tineti-va copilul in brate cat mai mult, ca sa va simta aproape. Cand va simti nevoia sa isi afirme independenta o va face. Pana atunci insa, langa mama si tata e cel mai bine.

15. Nu uitati ca nu se pune problema sa rasfatati copilul, inainte ca acesta sa implineasca 1 an, asa ca incercati sa ii oferiti tot ce isi doreste si considerati ca are nevoie.

16. Vorbiti mult cu copilul vostru. Nu conteaza ca nu va poate raspunde. In creierul lui se creeaza conexiuni si, in timp, va intelege tot ce ii spuneti. Copiii inteleg ceea ce spunem cu mult inainte sa poata vorbi.

17. Explicati-i, cantati-i si povestiti-i cate in luna si in stele, dar cu calm. Un copil la care se tipa in mod frecvent este un copil stresat (pe nedrept si mult prea devreme).

18. Spuneti-i copilului in fiecare zi ca il iubiti. Va va face bine amandurora.

19. Lasati copilul sa socializeze (preferabil cu alti copii de varsta lui), chiar incurajati-l sa faca asta (dar fara sa il fortati).

20. Sunt niste vorbe din batrani pe care eu nu le suport. Printre ele: “la masa nu se vorbeste” si “unde da mama/tata creste”. Nimic mai fals si mai gresit.

20.a) In primul rand, la masa se vorbeste!!!!! Masa e locul si momentul in zi in care se strange toata familia la un loc. Se vorbeste despre cum si-a petrecut fiecare ziua, ce s-a mai intamplat, ce reusite a avut fiecare, probleme intampinate, se gasesc solutii. E adevarat, discutiile astea nu trebuie sa devina un stres si o povara. La masa nu se fac reprosuri! Dar se vorbeste. Si, cat e copilul mic, se si canta πŸ™‚

20.b) Acolo unde da mama/tata creste durere, resentiment, vina, frustrare. Bataia niciodata nu rezolva nimic, decat poate temporar. Pe termen lung insa, traumele raman, sub o forma sau alta. Bataia nu e nici rupta din rai, nici buna, nici recomandata. Iubirea, da πŸ™‚

21. Iubiti-va copilul asa cum e. Mi se pare inutil sa il comparati cu altul, pentru ca fiecare copil are ritmul lui de crestere si de dezvoltare (fizica si psihica). Iubiti-i calitatile si incercati sa ii corectati bland defectele. La urma urmei, e copilul vostru si, recunoasteti!, e perfect asa cum este πŸ™‚

Daca v-a placut prima tura de sfaturi/sugestii/pareri, aruncati o privire si pe celelalte publicate:

Tips and tricks pentru mamici si tatici –Β 2

Tips and tricks pentru mamici si tatici –Β 3

 

Atunci cand bebe plange…

Sunteti parinti! Minunata veste, minunat eveniment. Nu se compara nimic cu asta. Si totusi, odata ce ati ajuns acasa cu proaspata voastra comoara, incepe greul. Bebelusul plange; de ce oare?

Sunt atat de multe motive pentru care un bebelus poate plange. Contrar tuturor cartilor pe care le-am citit si parerii expertilor si prietenelor mele care deja sunt mame, eu nu stiu sa deosebesc plansul de foame de cel de frig de exemplu. Stiu cand fiul meu plange pentru ca ii este somn, dar doar atat, in rest…o iau pe ghicite si pe deductii mai mult sau mai putin logice. Iar fiul meu este foarte fericit πŸ™‚

1. Bebelusii plang cel mai adesea de foame. Ei nu percep timpul ca noi, astfel incat pentru ei nu exista “inca 15 minute, ca nu s-a facut ora de masa” ci doar starea de foame care parca nu mai inceteaza. In general, din maternitate, toate mamele (sau majoritatea) pleaca cu sfatul de a-si hrani bebelusul la cerere. Asta inseamna ca nu se recomanda sa fortati copilasul sa manance obligatoriu la minim 3 ore. Stomacelul lui are marimea pumnului nou-nascutului, exista toate sansele sa i se faca foame mai repede. Aveti insa grija sa nu cadeti in cealalta extrema: copilul nu are nevoie sa manance la fiecare 30 minute sau din ora in ora. Incercati pe cat posibil, inca de la inceput, sa pastrati un minim de 2 ore intre mese. Treptat, extindeti timpul si veti ajunge la 3 ore, apoi la 4, etc. Atentie! Treptat nu inseamna in decurs de o saptamana. In general bebelusul va fi multumit daca timpul se mareste cu 5-10 minute de la o zi la alta.

2. Un alt motiv foarte des intalnit pentru care plang bebelusii sunt faimoasele colici. Eu inca nu am intalnit o definitie exacta pentru colici, poate pentru ca medicii nu stiu exact ce le cauzeaza. Eu le-as descrie ca dureri de burtica ce se repeta (sau nu) in general in aceeasi perioada a zilei, timp de cateva zile pe saptamana (nu sunt specialist, sunt doar mama). Micutul (sau micuta) voastra sufera atunci cand are colici si doar apropierea de voi il/o poate alina. Cum recunoasteti colicile? Bebelusul isi strange/indoaie in mod repetat piciorusele in timp ce plange si este foarte agitat. In general nici o pozitie nu il multumeste. Cum il puteti ajuta? Tineti-l in brate, incalziti-i burtica si spatele, puneti-l pe burta/pieptul voastru in timp ce il mangaiati. S-ar putea ca bebelusul sa planga ore bune, seara sau noaptea. Veti fi obositi cu siguranta, dar este foarte important sa va pastrati calmul. Minunea voastra mica are niste “antenute” speciale cu care simte atunci cand sunteti suparati sau nervosi. Un alt pont pentru colici: faceti bebelusul sa ragaie dupa fiecare masa. In felul acesta nu se acumuleaza aer in stomacelul lui si va dormi mai linistit.

Eu sunt de parere ca bebelusii ar trebui sa fie hraniti la san pana la 6 luni (acolo unde se poate, desigur), asa ca nu va pot sugera sa ii dati ceai pentru colici. Mai degraba incercati picaturile.

In plus, mie mi-a recomandat medicul neonatolog o dieta speciala la iesirea din spital (fara fructe si legume proaspete). L-a ajutat pe bebe cu siguranta.

3. Cand bebelusul vostru plange verificati daca nu cumva este ud. Poate si-a udat scutecul, sau hainutele. Unii bebelusi nu au o problema cu un scutec ud (pentru cateva ore, pana este schimbat din nou). Altii insa sunt mai sensibili si le place sa fie schimbati cat mai des.

4. Uneori, poate nu va asteptati la asta, bebelusul plange pentru ca ii este somn si nu poate adormi. Se poate intampla ca exact atunci cand credeti ca va jucati mai frumos si e mai fericit, sa inceapa brusc sa planga. Daca stiti ca hainutele si scutecul ii sunt uscate, ca tocmai ce a mancat (sau ultima masa este destul de recenta) si aparent nu are nici un motiv sa planga, incercati sa ii reduceti stimulii din jur si sa il lasati sa adoarma. Stimul inseamna cantat, leganat, lumini, zgomote diverse. Copii diferiti reactioneaza diferit, asa ca trebuie sa va urmariti copilul pentru a vedea ce functioneaza si ce nu.Β  Eu am regula de 3 minute. Asta inseamna ca daca bebe incepe sa planga (de somn) si nu se linisteste in patutul lui, il las sa planga maxim 3 minute (pe ceas). In general se linisteste si adoarme dupa primele 2, care, e adevarat, par incredibil de lungi. Daca nu adoarme dupa 3 minute, il iau in brate ca sa ma simta aproape.

5. Daca bebelusul doarme linistit si in toiul noptii incepe brusc sa planga, nu dati buzna peste el incercand disparat/a sa il linistiti. Acordati-i 1, maxim 2 minute ca sa vedeti daca nu cumva adoarme singur la loc. Ei mai plang in somn iar interventia prompta a parintilor nu face decat sa ii trezeasca de tot si sa faca posibila o noapte alba reusita.

6. Bebelusii mai plang si pentru ca pur si simplu isi doresc parintii aproape. Au nevoie sa fie tinuti in brate, sa se simta iubiti, alintati, inconjurati de caldura sufleteasca. Ganditi-va ca timp de 9 luni au fost rasfatati in burtica mamei, le-a fost cald si bine, nu au suferit niciodata de foame, au fost leganati, plimbati, au ascultat muzica, au papat ce au vrut ei (ca doar a avut si mami, poate, pofte). Dupa 9 luni, pentru ei incepe greul. E natural sa aiba nevoie de alinare πŸ™‚

7. Bebelusii mai plang de plictiseala. Daca bebelusul vostru tocmai ce s-a trezit, i-ati schimbat scutecul, a mancat dar dupa ce este pus in patutΒ  incepe sa planga…inseamna ca se plictiseste. Acordati-i putin timp si jucati-va cu el. Va va rasplati cu o serie de zambete care vor alunga orice altceva din mintea si inima voastre.

Foarte important, plansul bebelusului de pana in 2 luni nu trebuie ignorat. Cand bebelusul tau plange, inseamna ca ca are un motiv intemeiat sa o faca, are nevoie de tine.

Va reamintesc ca orice “regula” e facuta ca sa fie incalcata. Asta inseamna ca oricine isi poate da cu parerea legat de felul cum trebuie sa va cresteti copilasul, dar voi, ca parinti trebuie sa aveti incredere in instinctele voastre. De asemenea, doi copii nu sunt identici si nu pot avea preferinte identice. Fiecare copil e unic si de aceea orice “regula” trebuie adaptata la personalitatea si caracterul lui. Tot ce trebuie sa tineti minte este ca “asa cum vi-l cresteti, asa il aveti”Β Β  πŸ™‚

Si-n final, nu luati de bun tot ce cititi in carti. Daca bebelusul are vreun simptom sau vreo manifestare care va da de gandit, apelati cu incredere la un medic pediatru bun. E cel mai in masura sa va ajute.

Sa aveti o viata fericita alaturi de copilasul vostru!